Daimi stress insanın yalnız bədənində ağrılar hiss etməsinə deyil, həm də yuxusuzluqdan və ya yüksək arterial təzyiqdən

Psixika bizi əzablandırmır, əksinə bizə kömək edir... ...Kabuslarda mistik bir şe

ABŞ-nin Skripps Tədqiqat İnstitutunun alimləri müəyyən ediblər ki, alkoqol asılılığı beynin stresslə əlaqəli iki əsas si

Stress zamanı yaranan qarın ağrısı bir çox insanın qarşılaşdığı adi haldır. BAKU.WS xəbər verir ki, qastroenteroloq

Sidni Suini detektor testində sinəsi ilə bağlı iddialara aydınlıq gətirib. Milli.Az xəbər verir ki, Amerikalı aktrisa S

Elmi araşdırmalar göstərib ki, müntəzəm portağal şirəsi içmək immun hüceyrələrimizdəki minlərlə genin funksiyasını d

Son zamanlar aparılan bir araşdırma müntəzəm şəkildə portağal suyu istehlakının immun hüceyrələrimizdəki minlərlə genin

Son illərdə gündəlik vərdişlər arasında duş qəbulunun temperaturu da diqqət mərkəzindədir. Bəzi insanlar soyuq su ilə d

Stress sızanaq yarada bilər. Milli.Az xəbər verir ki, bunu kosmetoloq Liliana Raditsa bildirib. Onun sözlərinə görə, st

Yuxu sağlamlığın qorunmasında və bədən çəkisinin normallaşdırılmasında əsas rol oynayır. Səkkiz saatlıq yuxu zam

Avstriyanın Qrats Universitetinin alimləri aşkar ediblər ki, sadə bir minnətdarlıq təcrübəsi insanın fiziki rifahına əh

Stresli anlarda insanın şirniyyata olan meyli fiziologiyamızla bağlıdır. AzPost xəbər verir ki, psixoloq Marina Sklyaro

Dietoloqlar izah ediblər ki, ən böyük təhlükə xroniki stressdir, çünki bu vəziyyət sağlamlığa ciddi zərər vura bilər. S

Uzunmüddətli stress beyni və yaddaşı pisləşdirir. Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, xroniki stress zam

Növbəti dəfə həkimə gedəndə, sənə sadəcə “gündəlik gəzmək” məsləhəti verməsinə təəccüblənmə. Çünki bir yaşından bəri e

Həkim-dietoloq Lyudmila Denisenko bildirib ki, gəzintilər, meditasiya və düzgün qidalanma stresslə mübarizədə kömək edir

Uzunmüddətli stress orqanizmin müdafiə sistemini zəiflədir və immun hüceyrələrin xərçəng ocaqlarını tanımaq qabiliyyəti

İnsan hər gün görünməyən, amma bədəni içəridən dəyişdirən bir qüvvə ilə qarşılaşır — stress ilə. Stress çox zaman “nar

Münasibətlər insanın rifahını qurban verməyi tələb edən bir bağlılıq kimi hiss olunmamalıdır.  Qaynarinfo xəbər verir

“Gündəlik həyat tərzində insanlar daha çox stressə məruz qalır və bu onlarda sağlamlıqları ilə bağlı mövzunu gündəmə g

Payız-qış mövsümündə soyuqdəymə, öskürək və asqırma hallarının artdığı bir vaxtda immunoloqlar sağlam qalmağın bir neçə